训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

曼晚:马夏尔盼重返英超,此前多队有意免签...
2026-09-03 03:30:59

劳塔罗:关于巴萨的传闻是真的,但我还是希...
2026-09-03 03:30:51

世体:热苏斯本周四将参加巴萨合练,预计进...
2026-09-03 03:30:46

每体:加维将在周四恢复合练,不排除出战瓦...
2026-09-03 03:30:39

世体:比西武代表巴萨B队比赛时右脚踝受伤...
2026-09-03 03:30:30

记者:水晶宫管理层对球员卖出的强硬态度影...
2026-09-03 03:30:21

护照邮寄丢失,中国女篮主力无缘世界杯,李...
2026-09-03 03:00:14

桑坦德竞技总监:巴勃罗-加西亚原本接近阿...
2026-09-03 02:40:36

官方:曼联中场杰克-穆尔豪斯租借加盟苏超...
2026-09-03 02:40:30

官方:阿森纳前锋内尔森自由身回归费耶诺德...
2026-09-03 02:30:45
