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詹姆斯X更新宣传诺兰新电影《奥德赛》：英雄不走捷径-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107080331016861_p.png"></div>11月06日讯 英格拉姆在接受采访时谈到与昔日猛龙重聚时的感受，以及这份情谊对他的意义。“看到他们这么高兴再次见到我，感觉真的很好。因为无论是我效力猛龙，鹈鹕还是湖人，我都能感受到自己给队友留下怎样的印象。他们记得我当初有多么努力，也记得我曾经与他们分享过多少关爱。”英格拉姆说道。美记Michael Grange表示尽管英格拉姆在猛龙效力时间不长，但他很快成为球队最受欢迎和尊敬的老将之一。来源：

英格拉姆谈与昔日猛龙队友重聚：再次相聚我们都很开心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106080026080437_p.jpeg"></div>11月06日讯 湖人媒体Sleeper Lakers更推表示：湖人本赛季一大显著进步，却几乎没得到足够关注。前9场比赛替补得分：- 2024-25赛季：21.9分- 2025-26赛季：23.1分- 2026-27赛季：30.2分相比两个赛季之前，涨幅高达38%！但有意思的是：这套替补阵容三分命中率只有28.4%。虽然得分上涨，但前8场，第二阵容的净效率值仅为-0.1，基本持平。塞克斯顿、马穆凯拉什维利、格兰姆斯、赛布尔、拉维拉亚，给JJ-雷迪克提供了可用的轮换选择，但依然还有很大提升空间。湖人急需一名靠谱的替补中锋。凯斯勒下场休息时，球队内线高度、篮板和护框短板依旧让人担心。尽管替补得分提升，但当东契奇下场休息时，球队进攻很难稳定输出。单靠替补场均30.2分解决不了这个问题。这么多年湖人一直饱受阵容深度困扰，这次的进步值得鼓舞，但轮换名单里还有明显漏洞需要补齐。如果外线投射有所回暖，同时管理层引进一名合格的替补内线，这套替补席将会成为一大杀招。真正的关键问题是：雷迪克能不能搭配出一套轮换，在东契奇不在场的时间段稳定赢分。到了季后赛，这点至关重要。来源：X

湖人本赛季替补得分30.2分，相比两个赛季前涨幅达38％-NBA新闻

湖人主场138比117击败热火，全队送出39次助攻，这是主帅JJ·雷迪克自2024年6月接手球队以来，湖人单场助攻最多的一战。东契奇本场送出13次助攻，同时砍下42分，这是他最近五场比赛中第四次得分40+。但真正让湖人打出统治力的是球的转移——全队投篮命中率57.3%，三分命中率44.2%，从主力到轮换，每个人都在自己的角色里发挥作用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106053010089789_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热火的包夹策略反而成了东契奇的传球表演。对手夹击他，他就把球分给桑德罗·马穆克拉什维利和昆汀·格莱姆斯，两人接连获得空位三分机会。沃克·凯斯勒同样受益，拿到15分15篮板，连续第三场两双。热火主帅埃里克·斯波尔斯特拉赛后给出了极高评价：<ul><li id="500ME1FA">“他能创造机会，作为持球攻击点你需要做的每一个战术动作他都会。”</li><li id="500ME1FB">“你必须在30英尺外就开始盯防他。他能传出战术手册里的每一种球，能读懂你的防守，理解我们想做什么，把队友安排到正确的位置，然后一次又一次做出正确的选择。伟大的球员就是这样。”</li></ul>字母哥也注意到了东契奇在细节上的作用：“你能看到他的信息，每次被包夹之后他都在告诉队友，‘嘿，要有侵略性，往里冲。’这让球员们充满了信心。你看桑德罗打得很凶，凯斯勒很凶，赛布尔很凶，格莱姆斯——所有人都是。”雷迪克把“果断”定为本赛季湖人的重点。他说：“这就是赛前我们强调的：投篮、突破、分球。大量0.5秒的决策。”东契奇目前以场均38.3分领跑联盟得分榜，助攻8.1次排在第三。当他把对手的注意力转化为队友的机会，湖人目前的进攻效率高居联盟第一（121.9）。这支湖人阵中有九名新援，包括凯斯勒，磨合仍在进行中。10月30日对阵勇士，他们曾挥霍掉25分的领先优势，被对手提升防守强度后翻盘。和东契奇打球需要特殊的技能——队友必须时刻准备着，必须瞬间做出反应，必须无所畏惧。东契奇自己看得很清楚：“赛季初我们应对包夹做得不好。但我觉得周一这场我们进步了很多，每个人都在正确的位置上。所以不只是我，是所有人，站对位置，保持侵略性，带着信心出手。”赛季打了八场，队友们正在适应“卢卡魔法”。这让湖人成为联盟中最危险的球队之一。

39次助攻创雷迪克时代新高，东契奇13次喂饼激活湖人

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260418085150031492_p.png"></div>04月17日讯 湖人球员勒布朗-詹姆斯更新X宣传著名导演克里斯托弗-诺兰的新作《奥德赛》。视频中詹姆斯表达了英雄从来不走捷径，英雄只会不断挑战去开辟属于自己的传奇。随后画面中出现布朗尼-詹姆斯，旁白继续说道：“至于他，他会去开垦属于他的道路，将传奇延续下去。奥德赛讲的从不是神话，而是一种传承。”电影《奥德赛》计划将于北美时间今年7月17日上映。来源：X

Shams：阿莉娅-波士顿与狂热签下4年630万的续约合同-NBA新闻

魔术师约翰逊：恭喜文班亚马获得25-26赛季魔术师约翰逊奖-NBA新闻

利物浦边锋恩古莫哈在接受《晚旗报》采访时，谈到了亚马尔、道曼、离开切尔西的决定，以及斯特林给他的建议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111043019010415_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 采访时，恩古莫哈身穿英格兰队羽绒服，坐在热刺训练基地，脸上带着一丝调皮的笑容，谈起了自己的成长经历、希望与梦想，以及另一位年轻球员带来的深远影响。18岁的恩古莫哈只比巴萨球星亚马尔小一岁。 谈到亚马尔 恩古莫哈表示：“他所做的事情改变了年轻球员的足球世界。看到他如此年轻就能做到这些，激励了我和其他年轻球员，让我们知道自己可以自由地踢球。他踢球的方式，就像那是他自己的球场一样。这会是一次很好的挑战。”凭借在利物浦的出色表现，恩古莫哈本月再次入选英格兰队。由于阿森纳双星萨卡因伤缺阵、马杜埃凯未获征召，恩古莫哈有很大机会在对阵克罗地亚和亚马尔所在的西班牙队时，在右边路获得较多出场时间。图赫尔每次谈到恩古莫哈时，眼神都会亮起来。从这名年轻球员准备替补出场时图赫尔在场边的表现，也能看出两人关系紧密。 谈到图赫尔 恩古莫哈表示：“他知道我很有天赋，这很好。每次我上场时，他都会让我展现自己、自由发挥。我能感受到他对我的信任。” 谈到在英格兰为图赫尔效力和在利物浦为伊劳拉效力的区别 恩古莫哈表示：“两者很相似，但他们的表达方式有点不同。在英格兰队，安排会更加系统，因为主教练没有足够的时间传达他的想法，所以我们会开更多的会，这可以理解。” 谈到伊劳拉刚接手利物浦时的情况 恩古莫哈表示：“他刚来利物浦的时候，起初肯定很困难，但我们必须尽快适应。”恩古莫哈表示，他曾与另一位备受关注的英格兰足坛天才、阿森纳小将道曼交手过几次，但两人一起踢球的次数更多。 谈到道曼 恩古莫哈表示：“马克斯是顶级、顶级、顶级的天才，是一名顶级球员，他将来一定能取得很多成就。如果我们当中有人进球，我们会互相发消息。”恩古莫哈将自己的球风形容为“无所畏惧”，这并非夸大，而是事实。正是他对自己过人能力的信心，让图赫尔带他参加了今夏在佛罗里达举行的世界杯前集训，并给了他英格兰队首秀的机会。此后，他在上一个国际比赛日和本月再次获得征召。恩古莫哈正是在佛罗里达与富勒姆球员乔希-金结下友谊，两人本月在英格兰队再次相聚。 谈到自己儿时仰慕的球员 恩古莫哈表示：“内马尔、阿扎尔、萨拉赫。” 谈到斯特林给自己的建议 恩古莫哈表示：“斯特林有几次把我拉到一边，告诉我他能看出我很有天赋，但我绝不能在比赛中走神，必须始终专注于比赛。”恩古莫哈在伦敦东部的马诺公园地区长大。谈到成长环境，他表示：“那是一个环境艰难的地区，尤其是纽汉姆。”回忆儿时踢球的地点，恩古莫哈表示：“Wanstead Flats、Mabley Green、Power League、贝克顿，所有这些地方。”恩古莫哈回忆，他的哥哥詹姆斯如今是他的经纪人，即使他有时不想训练，哥哥也会督促他放学后去训练。 谈到当时的经历 恩古莫哈表示：“有时放学后坐火车去切尔西青训营会有些辛苦，尤其是对于一个还在上学的孩子来说，晚上11点左右才回家并不容易，但为了达到最高水平，有时候你必须做出这样的牺牲。”恩古莫哈曾是切尔西青训营的一颗新星，2024年夏天利物浦将他带走时，切尔西并不愿意看到他离开。 谈到离开切尔西的决定 恩古莫哈表示：“我需要一个新的挑战。我觉得如果我留在切尔西……我并不是说自己不会同样快地进入一线队，因为我相信自己的能力，但我觉得利物浦给了我一条新的道路。他们为我制定的计划很清晰。对我来说，加盟利物浦是一个不需要犹豫的决定。”恩古莫哈加盟利物浦三个月后，他的母亲Liz辞去了在伦敦一所学校的工作，搬到了利物浦。谈到母亲，恩古莫哈表示：“她为我和哥哥操持一切。她太了不起了，我怎么感谢她都不够。”

恩古莫哈：离开切尔西是为了新挑战，加盟利物浦根本不用犹豫

利物浦又要在国际比赛日里等一名中场球员的消息了。索博斯洛伊在3比1击败水晶宫的比赛中出现膝盖扭伤，目前没有确定结论。他没有留在俱乐部，而是按计划前往匈牙利国家队报到。这一点至少说明，伤情没有被当作完全停摆来处理。但这也不等于他能出场——他处于每日观察、评估和管理的状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111043018091085_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这件事之所以牵动利物浦，是因为索博斯洛伊本赛季的节奏已经被打断过一次。上个月，腿筋问题让他缺席了5场比赛。此后他在主场0比1不敌阿森纳的比赛中复出，随后在对阵水晶宫时首发，最新的这次伤情就出现在那场比赛里。匈牙利队本期还有两场欧国联比赛，对手分别是格鲁吉亚和北爱尔兰，关于队长的决定会拖到最后一刻。匈牙利方面的通报写得很明确：<ul><li id="50DEIR7L">“索博斯洛伊已经接受了必要的医学检查。”</li><li id="50DEIR7M">“在膝盖扭伤之后，国家队医疗团队将在未来几天尽一切可能，确保队长尽快可供教练组使用。不过，关于他能否出战的决定几乎肯定要到最后一刻才会做出。”</li></ul>对利物浦和伊劳拉来说，诉求很直接：在11月22日曼联造访安菲尔德之前，他们需要好消息。索博斯洛伊在中场提供跑动、控制与强度，而利物浦在这个位置上已经经历了足够多的变动。眼下没有更多戏剧性的内容可补充。情况就是：索博斯洛伊膝盖扭伤，匈牙利队在检查他，利物浦只能等待。

膝盖扭伤后仍赴国家队，利物浦要在双红会前等一个答案

巴萨中场小将马克·贝尔纳尔（Marc Bernal）坦言，一名金球奖得主的到来，让他在巴萨中场争取位置的难度明显上升。贝尔纳尔是在接受加泰罗尼亚电台（Catalunya Radio）采访时说这番话的。这名19岁球员在罗德里（Rodri）受伤后重新进入首发，出战了与马德里竞技的比赛。他把这位曼城中场称为“那个位置上世界上最好的球员”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111043016042509_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到队内竞争，贝尔纳尔的原话是：<ul><li id="50DF0C8N">“说到底，我觉得当你签下一名金球奖得主，想要进入球队、获得出场机会就更难了，因为在我看来，他就是那个位置上世界上最好的球员。”</li><li id="50DF0C8O">“现在因为他受伤，轮到我来踢，我对教练的处理方式很满意。”</li></ul>被问及夏窗得知罗德里加盟时的反应，他解释说：“知道的时候，我很清楚自己身处什么样的俱乐部。在巴萨，竞争就是这样，而且是健康的，因为我们为一切而竞争。”他补充道：“事情官宣之后，教练、德科（Deco）和董事会都来安抚我，因为赛季很长，每个人都有出场时间。我才19岁，赛季很长。”尽管竞争激烈，贝尔纳尔对留在巴萨没有任何疑虑，并表示如果由他决定，他现在就愿意签下续约合同。“我的想法一直是留在这里。续约由我的经纪人在处理，我希望能尽快签。”他说。采访中，贝尔纳尔也谈到了自己仍需提升的环节。尽管在汉西·弗利克（Hansi Flick）接手后已有明显进步，他依然保持清醒：<ul><li id="50DF0C8P">“我还有很多方面可以提升。防守端我需要再进一步。相比上赛季我有进步，但还有提升空间，我还有时间。”</li><li id="50DF0C8Q">“我才19岁。我必须证明自己能在像大都会球场对阵马竞那样的大场面里踢球。”</li></ul>关于场上位置，他说：“我更喜欢防守型中场，但也喜欢踢内锋、8号位，今年我在那个位置上也踢了一些时间。它们是不同的角色。”至于中后卫，他直接排除了这种可能：“呃，我觉得我从没踢过中后卫，而且我觉得那会很难。但我不能多说，因为我没试过。”贝尔纳尔在周末对阵马竞的胜利中首发出场，他也谈到了球队本赛季的状态。“我对在大都会球场的比赛结果很满意。那场非常重要，更衣室里我们也是这么觉得的。那是那种让你非常满足的比赛。”谈到巴萨的争冠前景以及皇马将带来的严峻挑战，他表示：“我觉得现在才赛季刚开始，皇马确实越来越好。但我们知道，只要发挥出潜力、做好该做的事，我们就能赢得西甲。”“两连败之后没有人怀疑。那很艰难，但周日我们赢了下来，我们为此高兴。”他说。目前贝尔纳尔正随西班牙U21国家队集训，主帅大卫·戈尔多（David Gordo）征召他参加对阵日本和阿尔巴尼亚的两场友谊赛。

19岁小将：签下金球奖得主后，进巴萨中场更难了

国王与雷霆在周日下午达成一笔交易：国王将二年级侧翼尼克·克利福德送往雷霆，换回两个次轮签。克利福德新秀赛季在国王轮换中角色不小，场均出战25.1分钟，得到8.6分、3.8个篮板、2.4次助攻和0.9次抢断。但进入2026-27赛季，他跌出了萨克拉门托的轮换，交易前八场比赛只打了50分钟。雷霆则受困于赛季初的伤病潮，选择动用富余的选秀权，为侧翼阵容补进一名球员，希望他能在更稳定的环境里打出来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111043013009739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 盯上克利福德的不止雷霆一家。据马克·斯坦和杰克·费舍尔报道，另外还有三支球队询价过他的市场行情，其中就包括湖人。The Stein Line Substack 的表述是：“消息源称，步行者、掘金和湖人是曾对这位24岁球员登记交易兴趣的球队之一，但在完成交易这件事上，雷霆拥有多重优势。”最终，雷霆在这场争夺中胜出。所谓“多重优势”，大概率指向雷霆的选秀权储备。2027年至2033年间，雷霆手握15个次轮签，其中一个是湖人2032年的次轮签；同一时间段内，湖人自己只有三个次轮签。湖人阵中也不缺值得一试的年轻侧翼：阿杜·蒂耶罗（22岁）、卡梅伦·卡尔（22岁）和齐艾尔·威廉姆斯（25岁）都在25岁及以下，赛季开局获得了不同程度的轮换时间。考虑到湖人选秀资本见底，为一名某些夜晚“或许”能挤进轮换的球员送出2033年前剩余三个次轮签中的两个，意义并不大。如果湖人要动用这些签位，目标应当是那种确定能改变比赛、能稳定留在轮换里的球员。克利福德虽然年轻，在联盟里也远未成型，显然不符合这个标准。

湖人曾问价24岁侧翼，雷霆用两个次轮签截胡

利物浦官方发布消息，上周，利物浦全队在队长范戴克的组织下集体参观了安菲尔德的俱乐部博物馆，进一步了解俱乐部悠久的历史与文化。参观结束后，球员们还听取了利物浦基金会的工作介绍，并在Kop看台拍摄了集体合影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033041098316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此次参观由队长范戴克牵头组织，旨在让球队进一步认识利物浦深厚的历史底蕴，以及俱乐部与球迷之间的紧密联系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033044074621_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033047031014_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033049046789_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033052089164_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033054026615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033057005336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033100023677_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033102057593_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033104079326_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033107027461_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033109082570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033112097871_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033114045264_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033116036723_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033119052666_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033121098322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033124013322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033126073316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033128007586_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在博物馆内，球员们参观了各种沉浸式展览，并聆听现场官方讲解员讲述展品背后的故事。从1892年俱乐部创立之初，一直到今天，球员们借此机会回顾了那些让利物浦成为世界上最具规模和影响力的标志性俱乐部之一的重要时刻。随后，利物浦基金会的工作人员向全队进行了专题介绍，讲解俱乐部官方慈善机构在当地社区及其他地区开展的各项工作。最后，球员们还获得了一次难得的机会，在Kop看台拍摄全队合影。

范戴克组织利物浦全队参观俱乐部博物馆，并在Kop看台合影

布伦特福德官方宣布，俱乐部针对伊戈尔-蒂亚戈在英超对阵布莱顿比赛中领到的红牌提出的上诉未能成功，球员将维持原判，执行三场停赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033020054883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布伦特福德官方公告确认，俱乐部针对伊戈尔-蒂亚戈在周日英超对阵布莱顿比赛中领到的红牌提出的上诉遭到驳回。这名巴西前锋的红牌判罚维持原判，他将因此执行三场停赛。这意味着他将缺席接下来对阵埃弗顿、曼联和阿森纳的比赛。

布伦特福德官方：伊戈尔-蒂亚戈红牌上诉失败，将停赛三场

意大利与切尔西边后卫马尔科·帕莱斯特拉承认，今年早些时候世界杯附加赛决赛输给波黑的那场失利“想起来还是很痛”，甚至可能“永远都会痛”，但他表示，现在该由球员们翻过这一页，在史册上写下新的篇章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033018043389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 帕莱斯特拉上周自罗伯托·曼奇尼重新出任国家队主帅以来首次被召入意大利国家队，他希望在本周晚些时候对阵法国和比利时的欧国联比赛前，把过去的失望抛在身后。这位21岁的球员因在切尔西遭遇肌肉伤病、且伤病发生在2026-27赛季英超开打前不久，错过了本赛季第一个国际比赛日的征召。那次伤病让他在今夏从亚特兰大转会后，仅获得两次英超出场机会，但这位年轻的蓝衣军团天才在国际比赛日前的哈维·阿隆索阵中开始获得更稳定的出场时间。“尽管经历了伤病和恢复期，一切都很积极。我最近开始上场了，状态不错，感觉很好，”帕莱斯特拉在接受Rai Sport采访时说，“我必须感谢教练和队友。我很幸运，因为我回归时他们把我管理得很好，慢慢地、平静地让我融入，我现在感觉很好。”帕莱斯特拉坚称，他并不担心自己至今在切尔西没有任何进球参与。“不，绝对不担心。我无法决定自己什么时候进球。我能做的就是努力踢好，尽可能提高。这对我压力不大。我专注于进步，尽可能多地上场。我很幸运身处一群强手和优秀的教练组之中，他们都在帮助我。我也来到了世界上最强的联赛，所以没问题。我很开心，想继续这段旅程。”帕莱斯特拉毫不怀疑英超是目前世界上最强、竞争最激烈的联赛，并表示看到这么多年轻意大利人在英格兰获得机会令人鼓舞。“在我看来，这是世界上最好的联赛，竞争最激烈。英格兰的比赛强度非常高，身体对抗很多，但技术含量也很高。所以我认为这是目前世界上最好的联赛。抛开对立不谈，有这么多年轻意大利人在英超踢球是件好事，我为此高兴。”今年早些时候，帕莱斯特拉在意大利世界杯附加赛决赛对阵波黑的伤心之战中替补登场，那场失利让蓝衣军团失去了2026年北美世界杯的参赛资格。“想起来还是很痛，我觉得永远都会痛，”帕莱斯特拉承认，“但我知道我们需要翻篇。我们必须努力做到。发生过的事会一直在那里，但现在该由我们在意大利体育的史册上写下伟大的新篇章了。我会回看自己踢过的所有比赛。那很艰难，但我唯一能保证的是，我们都尽了最大努力去实现那个目标。事情就是这样发展了，现在该由我们翻篇。”展望周四对阵法国的考验，帕莱斯特拉期待有机会与世界上一些最出色的攻击手过招：基利安·姆巴佩、乌斯曼·登贝莱、德西雷·杜埃和布拉德利·巴尔科拉都是法国队阵中的明星名字。“他们是世界上最强的一些球员，这对我们是动力。我们必须清楚自己的能力，做好准备，”帕莱斯特拉说。谈到在曼奇尼手下起步的感受，帕莱斯特拉补充道：“从目前看到的情况，感觉是积极的。我当然看了队友们在过去几个国际比赛日踢的所有比赛，感觉这是一个很好的团队。我们很团结，教练很棒，帮了我们很多，所以只有积极的感觉。”

帕莱斯特拉：世界杯出局之痛难消，该翻篇了

国际比赛日才刚开始，皇马这边就传来了坏消息。据《队报》报道，奥雷利安·琼阿梅尼在随法国国家队训练时受伤。报道称，琼阿梅尼在当天训练中因腹股沟伤势被迫中止训练，未能完成整堂训练课。这位26岁的中场接下来将接受检查，以确定伤势的性质和严重程度。检查结果出来后，才会决定他是随法国队前往意大利，还是返回俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033016021270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这已经不是琼阿梅尼第一次在国家队期间出问题了。他因在2026年世界杯期间随法国队受的伤，错过了2026/27赛季的开局。虽然他在9月重返赛场，但法国队新任主帅齐内丁·齐达内在此前的国际比赛日没有将他召入名单，给了他时间彻底恢复体能和比赛节奏。此后琼阿梅尼确实做到了这一点，重新成为皇马的重要球员，并因此被召回法国队，参加接下来对阵意大利和土耳其的欧国联比赛。在何塞·穆里尼奥麾下，琼阿梅尼再次成为皇马体系中不可或缺的一环。他是球队防守稳固性的关键，与贝尔纳多·席尔瓦搭档双后腰。伤愈复出以来，他已为皇马在各项赛事中出场10次，其中8次首发，这也说明了穆里尼奥对他的信任。正因如此，如果琼阿梅尼在法国队集训期间受伤，对即将进入赛季重要阶段的皇马来说将是一个不小的打击。目前，巴尔德贝巴斯方面只能等待这位法国国脚的检查结果，希望他的腹股沟问题不会太严重。

法国队训练中伤退，皇马中场又要等检查结果

据《世界体育报》报道，埃德尔·米利唐准备在何塞·穆里尼奥手下争夺皇家马德里的首发位置。这位28岁的巴西国脚刚刚结束漫长的伤停回归，但他相信自己能够冲击后防线的首发名额。米利唐自4月起因肌肉伤势接受手术而缺阵，经过六个月的恢复，他在10月对阵塞维利亚的比赛中替补登场，完成复出。那次短暂亮相之后，他直到上周才再次出场——在欧冠对阵雅典AEK的比赛中首发并打满90分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030045066601_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在他缺阵期间，穆里尼奥已经打造出一对可靠的中卫组合：夏窗新援伊布拉希马·科纳特与迪恩·胡伊森。这对搭档虽然过程中有过失误，但如今似乎已经站稳脚跟，以至于安东尼奥·吕迪格的角色被压缩为边缘轮换。如今米利唐找回比赛节奏，想要争夺首发，这给穆里尼奥出了一道选择题——尽管是受欢迎的那种，因为他在中卫位置上又多了一个高质量选项。科纳特与胡伊森已是葡萄牙教头麾下的首选，吕迪格即便状态不在最佳也仍是重要的备选，再加上米利唐，穆里尼奥手中的人手足以保持轮换。真正的挑战在于：如何让四名球员都保持参与感和积极性，同时不破坏近几周建立起来的防守稳定性。国际比赛日结束后俱乐部赛事重启，穆里尼奥如何调配防线人选而不影响球队平衡，将是值得关注的一点。

伤停半年后复出，米利唐要抢回皇马首发位置

湖人是联盟最好的球队——这句话写出来，连作者自己都觉得不可思议。一波六连胜，让这支球队站上了这样的评价位置。这波连胜里，最亮眼的是背靠背客场击败活塞与老鹰的两场球，被列为赛季至今最好的两场胜利。带着这样的状态，湖人接下来进入一段相对轻松的赛程，有机会进一步充实战绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030039035309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 围绕湖人、NBA乃至其他话题，球迷的提问通道已经打开，唯一的要求是保持友善。